《全民新聞台》［港聞］
天文台發出酷熱天氣警告 衞生署及勞工處提醒市民預防中暑
［2024年7月5日］
天文台已發出酷熱天氣警告，全城氣溫持續上升，市民需特別注意預防中暑及曬傷。衞生署衞生防護中心及勞工處紛紛提醒市民，尤其是進行戶外活動的人士，應採取適當措施以保護健康。
衞生防護中心今日特別提醒市民，避免長時間在戶外活動，以免因酷熱天氣引發中暑。中心發言人表示：「進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水。」發言人強調，應避免飲用含咖啡因的飲品，如咖啡和茶，以及酒精類飲品，因為這些飲品會加速體內水分流失，增加脫水風險。
此外，衞生防護中心建議，戶外活動或工作的市民應戴寬邊帽，穿著淺色、寬鬆的衣服，並盡量留在陰涼的地方。發言人補充：「嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病患者如心臟病或高血壓患者、戶外／體力勞動者和過胖人士均較易中暑，他們應特別注意。」
同時，勞工處提醒僱主及僱員，在酷熱天氣下工作應採取適當措施以預防中暑。由於工作暑熱警告現已生效，勞工處強調，僱主應評估僱員在工作時面對的熱壓力風險，並採取必要的預防及控制措施。這些措施包括重新編排工作時段、設置遮蔭上蓋、提供通風及散熱設備，並提醒員工適時補充水分及休息。
勞工處指出，在戶外或沒有空調的室內環境工作的僱員，面對高水平的熱壓力，中暑風險亦相對較高。僱主應積極評估工作環境中的熱壓力風險因素，並因應所識別的風險因素採取相應的保護措施。
市民如在酷熱天氣下感到不適，應立即停止活動並尋求醫療協助。保持充足水分、避免長時間曝曬在陽光下，並選擇合適的衣物，是防止中暑的有效方法。
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